Allaitement et canicule

Allaitement et canicule : faut-il donner de l'eau à bébé pendant les fortes chaleurs ?

Vous vous inquiétez pour l'hydratation de votre bébé allaité pendant la canicule ? Cette vidéo éducative vous apporte des réponses claires et rassurantes sur la gestion de l'allaitement maternel en période de forte chaleur.

Contrairement aux idées reçues, il n'est pas nécessaire de donner des biberons d'eau supplémentaires à votre nourrisson allaité, même lors des vagues de chaleur estivales. Le lait maternel contient naturellement environ 80% d'eau, ce qui suffit amplement à hydrater votre bébé, même quand le thermomètre s'affole.

La vidéo explique pourquoi l'allaitement exclusif reste la meilleure option pour maintenir votre enfant bien hydraté durant les épisodes de canicule. Dans les pays où les températures sont élevées toute l'année, les bébés allaités ne reçoivent pas d'eau supplémentaire et se portent parfaitement bien.

Un point essentiel à retenir : donner un biberon d'eau à un bébé (qu'il soit nourri au sein ou au biberon) peut perturber son alimentation. L'eau remplit son estomac et lui donne une fausse sensation de satiété, ce qui peut l'amener à sauter un repas nutritif important. Cette pratique est donc déconseillée pendant les 4-5 premiers mois de vie.

La solution face aux fortes chaleurs ? Proposer le sein plus fréquemment à votre bébé. Son corps s'adaptera naturellement et il régulera lui-même ses besoins en hydratation à travers l'allaitement.

Une information précieuse pour tous les parents qui s'interrogent sur l'hydratation de leur bébé pendant l'été et les périodes de canicule, pour un allaitement serein même quand les températures grimpent.